Come fisioterapista, ho a cuore il benessere dei miei pazienti e cerco sempre di offrire loro le soluzioni terapeutiche più efficaci e al contempo piacevoli per i loro problemi. Per questo motivo, oggi voglio parlarvi del linfodrenaggio e, in particolare, i benefici...

Immagina di svegliarti un giorno libero da quel fastidioso dolore alla spalla che ti tormenta da mesi. Immagina di tornare a muoverti con la leggerezza e l'agilità che credevi ormai perdute a causa di un infortunio. La fisioterapia può rendere queste realtà concrete,...

La fisioterapia posturale è una disciplina fisopterapica eccellente per il benessere del corpo umano. Tra i vari approcci il metodo Mézières si distingue per la sua efficacia perché tratta le disfunzioni attraverso una serie di esercizi mirati. In questo articolo...

La fascite plantare è un’infiammazione della fascia plantare, una striscia di tessuto molto simile a un tendine che ha inizio in corrispondenza del tallone e attraversa tutta la pianta del piede, attaccandosi infine alla base delle ossa delle dita. Il dolore può...

Il coccige rappresenta l'ultimo tratto della colonna vertebrale, localizzato appena sopra la fessura nelle natiche. È composto da 3-5 vertebre tipicamente fuse tra loro. L'apice terminale è lievemente curvo, concavo anteriormente, in modo che il vertice dell'osso sia...

Lo Yoga è patrimonio comune di tutti gli appassionati, ricercatori intellettuali, spirituali, o dediti alla evoluzione fisica e interiore. E' noto come lo Yoga sia un affascinante percorso spirituale la cui fondamentale caratteristica è che si intraprende usando il...