Respira, rilassa: il legame tra diaframma e dolore al collo
Quanti di noi, almeno una volta nella vita, hanno sofferto di quel fastidioso dolore al collo che sembra non voler passare? La causa potrebbe celarsi in un luogo inaspettato: il nostro modo di respirare. Sembra strano, vero? Eppure, il legame tra respiro e postura è...
Trigger point: i nodi muscolari che causano dolore
I trigger points, o punti trigger, sono zone iperirritabili all'interno di una banda tesa di muscolo scheletrico, caratterizzate da un nodulo palpabile e ipersensibile. Questi "nodi muscolari" possono causare un'ampia gamma di sintomi, dal dolore localizzato a...
Vivere col linfedema: la terapia decongestiva complessa
Il linfedema è una patologia caratterizzata da un edema proteico cronico, principalmente a carico degli arti, dovuto a un'alterazione del sistema linfatico. Questo sistema, costituito da vasi e linfonodi, ha la funzione di drenare la linfa, un liquido ricco di cellule...
I benefici del colloquio motivazionale in fisioterapia
Quante volte ci siamo chiesti come possiamo costruire una relazione profonda e duratura con i nostri pazienti? Come possono sentirsi ascoltati, compresi e motivati a perseguire un cambiamento? Non è così complicato come sembra: la costruzione di una relazione solida e...
FAQ – domande e risposte sui massaggi
Cos'è un massaggio e a cosa serve? Un massaggio è una manipolazione sistematica dei tessuti molli del corpo, come muscoli, tendini e legamenti. Può avere diversi scopi: Rilassamento: Allevia lo stress e la tensione muscolare, promuovendo un profondo senso di...
FAQ – Domande e risposte sulla fisioterapia
Cos'è la fisioterapia? La fisioterapia è una branca della medicina che si occupa della prevenzione, cura e riabilitazione dei pazienti affetti da patologie o disfunzioni congenite o acquisite in ambito muscolo-scheletrico, neurologico e viscerale. Cosa fa un...
FAQ – Domande frequenti sull’osteopatia
Cos'è l'osteopatia? L'osteopatia è una disciplina olistica che si basa sull'idea che il corpo umano sia un'unità funzionale dinamica, in cui tutte le parti sono interconnesse e possiedono dei meccanismi di autoregolazione e autoguarigione. L'osteopata, attraverso un...
La fisioterapia è dolorosa?
So che la parola "fisioterapia" può suscitare timori e preoccupazioni, soprattutto se avete avuto esperienze negative in passato o se avete sentito storie poco rassicuranti. Ma vi assicuro che non c'è motivo di temere! La fisioterapia è un trattamento sicuro ed...
Come fare un massaggio ai piedi da professionista
Sei alla ricerca di una coccola speciale per i tuoi piedi stanchi e doloranti? Un massaggio ai piedi professionale è la soluzione perfetta per donare sollievo e benessere a tutto il corpo. In questa guida completa, ti guiderò passo dopo passo alla scoperta delle...
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