Yoga e lombalgia

Yoga e lombalgia

Lo yoga è una pratica antica che si concentra sull’armonia tra mente e corpo attraverso il movimento, la respirazione e la consapevolezza del proprio corpo. Quando si tratta di dolori lombari, lo yoga offre un approccio olistico che mira a rafforzare i muscoli,...
Quali oli di massaggi usare?

Quali oli di massaggi usare?

Dosaggio e Miscele Adulti: 3-5 gocce di olio essenziale per 10 ml di olio base. Bambini/Pelle sensibile: 1-2 gocce per 10 ml. Miscele Suggerite Relax: Lavanda + Camomilla + Ylang-Ylang Energia: Menta + Eucalipto + Rosmarino Pelle Grassa: Tea Tree + Limone + Rosmarino...
Chatta
Ciao 👋
Come posso aiutarti oggi?